自分の体脂肪率って知っていますか？服のサイズや体重を気にする女性は多いけど、体脂肪率って正直ピンとこないですよね。 しかし体が資本で、徹底的にスタイルと健康を維持しているモデルさんや女優さんのほとんどは、体脂肪率もきっち…