何年か前にテレビで特集されてから、その健康効果が注目され続けているポリフェノール。 ワインや緑茶にはポリフェノールが多く含まれている、そんな話は今や誰もが知っていることでしょう。 中でも緑茶の茶カテキンは体脂肪を減らす効…