美意識の高いあなたなら、少し前から話題の腸活を生活に取り入れて、その効果を実感しているのではないでしょうか。 私は便秘歴約10年、常に便秘薬に頼り切っていた生活に、結婚→引越しを機に、さよならすることに決めました。 便秘…