あなたは毎食の食事を楽しめていますか？ 仕事で嫌なことがあってストレス食い！生理前の止まらない食欲！など、大なり小なり過食に苦しんだ経験のある女性は少なくないはずです。 私は高校生の頃の無理なダイエットで短期間で10キロ…