私の知り合いに、ビーガンになって10キロ以上の減量に成功した人がいます。 元々肥満体型で、ダイエットと健康のためにビーガンになった彼女。減量に成功してから5年以上経つ今もビーガンを続けており、スリムな体型も維持し、健康状…