食事制限で痩せても気付けばすぐに戻る体重…。 何度となく繰り返してきたこのループから抜け出したい！ 万年ダイエッターの私もそろそろ勉強せねば、と効果的なダイエット法を探していたら見つけたのがボクササイズダイエット！ 激し…