食事の糖質を減らすダイエットは、始めて1か月ぐらいまでは面白いように体重が落ちますね。 でもある時期を境に体重計の数値が動かなくなった…そんな停滞期を経験した人は少なくないと思います。 かく云う私も、ダイエット中にばっち…