2000年代中盤に女性の間で人気に火がつき、今でもスポーツジムやスパ、スーパー銭湯など、いたるところに岩盤浴が出来る施設がありますよね！ びっくりするほど大量な汗が吹き出し、1回入っただけでも体がすっきり軽くなり、日々の…

体の中からリフレッシュしたい！と思って、よく足が向くのは岩盤浴ですよね。 腸内洗浄や断食も体の中をスッキリできるとは聞くけど、痛そうだし辛そう…。それに比べて岩盤浴は気持ちよく汗を出して終わった後のスッキリ感を得られる、…