1年に1度の健康診断って、年々結果を知るのが怖くなっていきますよね。ただ、これがきっかけで日頃の生活を見直す人も多いはず。 実は私も、去年の健康診断で悪玉コレステロールの数値が高く、3か月後の再検査必要項目に該当していま…