運動・トレーニング 内臓脂肪を減らす筋トレとは?今すぐ実践すべき3つの方法を伝授! 2017.01.25 メタボリックラボ いつの間にこんなポッコリお腹になったんだ!と悩んでいませんか?お腹周りがどんどん膨らんでいくその原因は内臓脂肪です。その名の通り、内臓の周りにつく脂肪です。 私のポッコリ下腹もさることながら、私の旦那の太鼓っ腹もまた、出…