少し前に美木良介さんが流行らせたロングブレスダイエット。一度は試した人も多いはず。 実は私も、そのお手頃さからトライした一人でしたが、最初は一生懸命やるもののいつの間にか忘れてしまって続かない・・・ そこで意を決して「今…