「そろそろ本気でダイエットをしなければ！」と、もう何回考えたでしょうか？今年こそは！と、重い腰を上げようとしているあなたに、私がおすすめしたいのは低糖質ダイエットです。 過去に私は炭水化物を一切食べないダイエットで、１ヶ…