ほどよく筋肉のついた、キュっと引き締まったくびれって憧れますよね！ ぽっこりお腹や二段腹は服で隠せると思っていても、悲しいかな、シルエットでバレてしまうもの。蒸し暑い夏がやってくると矯正下着の手も借りられません。 流行り…

いつぐらいからでしょうか・・・。 内臓脂肪というなかなか落ちない脂肪が世間一般的になったのは。 年々、内臓脂肪が増えて悩んでいる人も多いはず。 実は私も、1年前まで自宅の体重体組成計という高機能なヘルスメーターに乗るたび…